今年からSUPを始めました（地味に）。
乗るだけで楽しいアクティビティで、シーカヤックとは違う目線で海を眺めることができます。
慣れないと乗っている間、体力を使うので催行時間は1時間から1時間30分。
小さい子どもはサイズ的に難しいので対象は中学生以上と風の影響を受けやすいので制限はシーカヤックよりあるけど、体を使う楽しさとほどよい疲れが心地いい。
透明度が高いと水の上を散歩している気分。
足元が不安定なため体幹を使うのでエクササイズ効果も高いそうな。
穏やかな早朝や夕暮れ時に乗るとほんとに癒されます。
